拥有一张精致的小V脸，是很多女孩子的梦想~
可卖萌，可高冷的同时，整个人也会看上去格外精神！
每天10分钟面部瑜伽，消肿去皱，越练越紧致
如果在小V脸的基础上再搭配一双炯炯有神的大眼睛，杏鑫平台首页美丽指数简直瞬间翻十倍！
今天，就让神奇的面部瑜伽，帮你get女神颜值标配！
第一步：下颌延展
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站在镜子前，右手大拇指轻按下颌
吸气，大拇指推动下颌向上提拉
呼气，以下颌为中线，调整头部正位
第二步：激活眼周
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手掌遮挡住一侧眼睛
吸气，另一侧眼睛睁开到最大
呼气，回归正常睁眼，换另一侧
需要重复练习5~8次
第三步：加强弹性
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大拇指在鼻翼两侧，食指在眉骨位置
吸气，手指向两边拉伸眼部肌肉
呼气，还原，轻柔的放松眼部皮肤
需要重复练习5~8次
第四步：眼球转动
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大拇指按压颧骨，食指在眉骨上方
吸气，眼球看向天花板的方向
呼气，还原，眼球平视前方
需要重复练习5~8次
第五步：血液循环
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找到耳后，枕骨凹陷的位置
吸气，食指轻柔向下按压
呼气，抬起手指血液流通
需要重复练习5~8次
第六步：综合练习
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睁大双眼，嘴巴发出ou~的声音
嘴角延展向耳朵，发出ei的声音
食指和中指由内向外轻刮额角
面部放松，嘴巴发出u的声音
需要重复练习5~8次
小可爱们，快快练起来吧！每天10分钟的面部瑜伽练习，杏鑫平台登入不仅可以提高脸部的血液循环，更可以轻松抗老抗皱哦~
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